3 tháng 5, 2011

BÍ MẬT CỦA HẠNH PHÚC

(Dân trí, 02/5/2011) - Một gia đình hạnh phúc có những cách giải quyết như thế nào để hài hòa được những đòi hỏi trong công việc và đời sống gia đình?
1. Không phân chia nhau việc vặt
Trong một phần của nghiên cứu, Giáo sư Kremer-Sadlik và các đồng nghiệp của mình tại trung tâm UCLA đã tìm hiểu sự liên quan giữa phân công việc nhà và sự hài lòng trong hôn nhân.
Kết quả đáng ngạc nhiên là vợ chồng hạnh phúc hơn khi họ cảm thấy mình đang làm việc hướng tới những mục tiêu giống nhau, không quan trọng ai làm nhiều hơn (thực tế là phụ nữ là người làm việc nhà nhiều hơn). Những người phụ nữ trong những cuộc hôn nhân hạnh phúc nói với các chuyên gia rằng chồng của họ dường như rất hiểu biết những gì cần phải làm để giúp đỡ vợ, như dọn bàn trong khi vợ đang nấu ăn, sắp xếp bát đũa vào bồn khi đã dùng xong bữa.
Đối với họ quan điểm về việc nhà luôn rõ ràng: “Tôi làm những công việc đó vì gia đình của tôi”, chứ không phải là “làm hộ vợ/chồng”. Như một tất yếu, các ông chồng trong các gia đình hạnh phúc tham gia làm việc nhà nhiều hơn những gia đình khác.
2. Tìm thấy niềm vui bên nhau trong từng khoảnh khắc
Những bà mẹ hạnh phúc nhận thấy rằng thời gian thực sự để kết nối tình cảm gia đình nằm ở những sự việc nhỏ diễn ra hàng ngày. Đó có thể là lúc bạn ngồi tết tóc cho cô con gái yêu, là lúc cùng chồng làm vườn, là lúc ngồi cùng con trai xem một bộ phim.
Nhưng đáng tiếc nhiều gia đình bỏ qua những cơ hội để có thể kết nối tình cảm với nhau. Một ví dụ là cách các thành viên trong các gia đình phản ứng khi ông bố đi làm về: Ở một gia đình, vợ và các con chào bố bằng những câu chào, những cử chỉ ấm cúng, một gia đình khác các con chào bố trong khi mắt không rời được trò video games còn bà vợ hỏi chồng: “Anh đi đâu giờ này mới về?”.
3. Cha mẹ làm gương, không ra lệnh
Trong một gia đình hạnh phúc, cha mẹ và con cái dường như không có nhiều căng thẳng trong việc con cái phải hoàn thành những mục tiêu do cha mẹ đặt ra. Những công việc nhỏ trong một ngày như dọn bữa ăn tối, hoàn thành bài tập về nhà… diễn ra nhẹ nhàng, vui vẻ. Đương nhiên cha mẹ vẫn là chủ trong gia đình nhưng họ không phải là người chỉ huy.
4. Cùng nhau nấu bữa tối
Khi các bà mẹ được trợ giúp, họ có xu hướng chuẩn bị chu đáo hơn cho các bữa ăn phụ hoặc khẩu phần ăn riêng cho con nhỏ. Các em bé sẽ ăn các món ăn bày trên bàn một cách thích thú hơn nếu được tham gia vào quá trình chuẩn bị bữa ăn. Và tâm trạng của mọi người trong nhà vui vẻ hơn, hạnh phúc hơn khi trẻ tham gia vào công việc nấu ăn trong nhà bếp.
5. Các bà mẹ luôn dành 5-10 phút cho mình mỗi ngày
Các bà mẹ có thể thư giãn bằng việc tập thể dục, làm vườn hoặc tự mình nhấm nháp một thanh kẹo. Điều đó thực sự tốt cho sức khỏe của họ và cả gia đình.
6. Cùng xem TV
Những gia đình dành thời gian xem TV cùng nhau tạo ra rất nhiều mối ràng buộc tích cực. Ngồi cùng nhau khiến cả nhà gần gũi hơn, các con của bạn có thể chia nhau gói bim bim, cập nhật cho nhau những kiến thức hàng ngày. Khi cả gia đình cùng cười bởi một chương trình nào đó, đó là kỉ niệm, đó là hạnh phúc.
7. Duy trì những thói quen thường xuyên
Những thói quen thường xuyên là tiền đề cho mối quan hệ gia đình phát triển. Chẳng hạn vợ chồng ngồi uống với nhau một tách cà phê khi kết thúc ngày làm việc, hay cha mẹ dành ra vài phút vào buổi tối để đọc truyện cho con nghe - đó là những giây phút thoải mái nhất.
Lan Tường (Theo Redbook)

HÀNH TRANG HÔN NHÂN

(Dân trí, 02/5/2011) - Đừng vội theo chàng về dinh nếu bạn chưa chuẩn bị tốt 5 yêu cầu dưới đây:
1. Chọn người đàn ông yêu thương mình
Làm quen, tìm hiểu là bước đầu tiên của hôn nhân. Phụ nữ không nên quá vội vàng trong tình cảm, cần thời gian tiếp xúc để hiểu rõ đối tác đồng thời trả lời câu hỏi “mình muốn một mẫu đàn ông như thế nào?”.
Phụ nữ lựa chọn nửa kia của mình cần tìm hiểu cả quá trình trưởng thành, bạn bè, sở thích, thái độ cư xử, cách xử lý công việc, ước mơ của anh ta. Cần một cái nhìn toàn diện để đánh giá. Người đàn ông có phẩm chất đạo đức tốt, có ý chí phấn đấu, mặc dù điều kiện hiện tại không tốt nhưng họ lại rất có tiềm năng. Một người đàn ông như vậy đáng để bạn lựa chọn.
Chọn người đàn ông yêu mình quan trọng hơn việc chọn người đàn ông mình yêu. Đàn ông luôn muốn là tay “thợ săn” cự phách, nếu phải trở thành “con mồi” cho nữ giới, họ dễ nảy sinh ác cảm, không thoải mái.
2. Học cách tôn trọng gia đình đối phương
Từ trước tới nay mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu rất phức tạp, đó là quy luật của cuộc sống. Có nhiều người phụ nữ nói rằng quan hệ của họ với mẹ chồng rất tốt nhưng thực tế cho thấy mâu thuẫn giữa mẹ chồng nàng dâu luôn tồn tại. Người phụ nữ khi yêu người đàn ông cần học cách yêu thương các thành viên trong gia đình người đó. Một người phụ nữ thông minh sẽ biết cách đối xử tốt với gia đình chồng, tránh mâu thuẫn để có cuộc sống hạnh phúc, thoải mái hơn.
3. Học cách chấp nhận tính cách của người ấy
Yêu một người đàn ông có nghĩa là bạn chấp nhận tính cách của người đó, chấp nhận tất cả mọi thứ thuộc về họ. Mặc dù điều này đôi khi không hợp tình hợp lý nhưng bạn muốn thay đổi một người đàn ông thực sự là việc hết sức khó khăn. Một người phụ nữ theo chủ nghĩa hoàn mỹ sẽ luôn muốn người đàn ông làm đúng theo ý của họ. Điều này khiến đàn ông khó chịu, dễ nảy sinh mâu thuẫn. Một người đàn ông thực sự yêu bạn sẽ chủ động thay đổi bản thân mình. Còn muốn người đàn ông thay đổi tất cả để phù hợp với mình thì chỉ là mơ ước hão huyền mà thôi.
4. Thay đổi tính cách bản thân
Thực tế hôn nhân nhìn ở góc độ nào đó chính là sự từ bỏ cái tôi của cả hai phía để tìm ra tiếng nói chung giữa hai người. Nhưng điều này cũng không có nghĩa là bạn phải thay đổi tất cả để phù hợp với người đàn ông, chỉ cần thay đổi để có một cuộc hôn nhân hạnh phúc.
5. Biết cách xử lý công việc và gia đình
Thời gian yêu nhau rất đẹp còn hôn nhân đôi khi lại nhàm chán. Khi hôn lễ kết thúc, tình yêu sẽ rơi từ thiên đường xuống mặt đất, tất cả mọi điều lãng mạn đều thay thế bằng hiện thực cuộc sống.
Nếu chuẩn bị kết hôn, bạn phải học cách cân bằng giữa gia đình và công việc. Bởi người phụ nữ sau khi kết hôn phải lo cho gia đình, sinh con và nuôi dạy con cái, bên cạnh đó phải hoàn thành công việc cơ quan. Dù trong cuộc sống hiện đại, người đàn ông có thể chia sẻ công việc nhà với bạn, nhưng không có nghĩa bạn sẽ được rảnh rỗi như thời độc thân.
Hà Ngọc (Theo Lady)